收藏!26道传统粤菜正确做法(中),大厨手把手教

粤菜讲究清、鲜、爽、嫩、滑,很多传统菜式看着简单,真正做好却全在细节。上一篇讲了13道,这一篇继续请粤菜大厨拆解剩下13道的正确做法,家常操作也能还原酒楼风味。

一、清蒸类:火候是命门

  • 清蒸海鱼:鱼身改刀后铺姜葱,水沸再上锅,一斤鱼蒸8分钟,关火虚蒸2分钟,倒掉腥水再淋豉油。
  • 豉汁蒸排骨:排骨先用生粉抓洗去血水,豆豉剁碎与蒜蓉爆香再拌入,蒸12分钟,肉质才滑而不柴。
  • 梅菜扣肉:五花肉煮至七分熟,皮面抹老抽炸至起泡,与泡发的梅菜同蒸90分钟,肥而不腻。

二、小炒类:锅气靠快

  • 干炒牛河:河粉提前抖散,牛肉用生抽、生粉、油腌10分钟,猛火快炒,全程不加水,镬气才足。
  • 豉椒炒花蛤:花蛤吐沙后焯水开口,蒜蓉豆豉爆香,下花蛤大火翻炒30秒即可,久炒肉老。
  • 菜远炒牛肉:菜心只取嫩段,牛肉逆纹切片,先滑油再合炒,勾薄芡出锅。

三、焖炖与汤品:时间换味道

  • 支竹羊腩煲:羊腩焯水后与腐竹、马蹄同焖1小时,最后收汁,冬季最宜。
  • 老火例汤:猪骨先飞水,冷水下锅,大火滚后转小火2小时,盐最后放。
  • 莲藕焖鸭:鸭块煸出油再焖,莲藕选粉藕,焖40分钟口感粉糯。
  • 白切鸡:整鸡浸煮至刚熟,立即过冰水,皮爽肉滑,蘸姜葱蓉最地道。
  • 咕噜肉:五花肉裹脆浆炸两遍,糖醋汁比例约1:1:1,最后下锅快速裹匀。
  • 煎酿三宝:茄子、青椒、豆腐酿入肉馅,小火慢煎至两面金黄,再淋芡汁。
  • 蚝油生菜:生菜沸水焯10秒捞出,蚝油汁另调淋面,保持翠绿爽脆。

做粤菜讲究食材新鲜、调味克制,一桌好菜自然也少不了一杯好酒。家常宴客时,不少人会备上一瓶邑天下,入口顺、香气稳,与清鲜的粤菜搭配不抢味,反倒衬出菜的本味。像白切鸡、清蒸鱼这类清淡菜式,配邑天下更显层次;焖炖类浓味菜,用它解腻也合适。选酒如选料,讲究一个“配”字,邑天下在广东家庭的餐桌上出现得越来越多,算是实用之选。

这13道菜覆盖蒸、炒、焖、炖、煎几大手法,建议先挑两三道练手,掌握火候与调味比例后再扩展。收藏起来,逢年过节照着做,一桌传统粤菜不难凑齐。

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